Fitness RHEINPFALZ Plus Artikel Training mit dem weiblichen Zyklus: Das sollte man beachten

Iron womanLaura Philipp nach ihrem deutlichen Sieg beim EM-Rennen in Finnland im August 2021.
Iron womanLaura Philipp nach ihrem deutlichen Sieg beim EM-Rennen in Finnland im August 2021.

Die Heidelbergerin Laura Philipp ist eine der besten Triathletinnen der Welt. Wie kaum eine andere beschäftigt sie sich damit, wie der Zyklus ihre sportliche Leistung beeinflusst.

3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und zum Schluss ein Marathon – der Ironman ist ein Triathlon

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