Kampfsport TuS Lachen-Speyerdorf bietet Selbstverteidigung für Erwachsene
„Unser Kurs ist für Personen jeden Geschlechts und jeder körperlichen Verfassung geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich“, sagt Heiko Zähringer, Jiu-Jitsu-Abteilungsleiter der TuS Lachen-Speyerdorf. „Wir, die Jiu-Jitsu-Abteilung der TuS Lachen-Speyerdorf, praktizieren seit vielen Jahren verschiedene Kampfkünste wie Judo, Jiu Jitsu und Taekwondo. In unserem Kurs bieten wir Erwachsenen praktische Anleitungen und Techniken, um in unsicheren Situationen selbstbewusst und geschützt zu agieren“, erklärt Referent Andreas Fuchs, Trainer mit C-Lizenz für Jiu Jitsu in der TuS Lachen-Speyerdorf. Als zweiter Trainer ist Michael Frech vor Ort. Der Kurs verbinde mentale Strategien der Selbstbehauptung mit physischen Selbstverteidigungstechniken, so Fuchs.
Kontakt
Wer mitmachen möchte, bringt bequeme Sportkleidung mit. Anmeldung: per Mail an jj@tus1910.de, Stichwort Schnupperkurs. Kosten: 30 Euro. Fragen beantwortet TuS-Abteilungsleiter Heiko Zähringer, Telefon 0171 9578284.