Kaiserslautern Zur Sache: DAK Dance Contest

Der Tanz-Wettstreit ist eine Aktion der Krankenkasse DAK. Sie will Kinder und Jugendliche damit zu mehr Bewegung animieren und für den Sport begeistern. In Rheinland-Pfalz hat das Ministerium für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Demografie die Schirmherrschaft über das Projekt übernommen. Partner der Veranstaltung ist Ingo Froböse, Professor für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Er sagt: „Musik regt zum Bewegen an und ist damit für junge Leute ein toller Trainingsanreiz. Neben allgemeiner Fitness und Koordination wird auch das Gehirn trainiert. Denn verschiedene Schritte und Rhythmen müssen gelernt und abgerufen werden.“ Studienergebnisse deuten darauf hin, dass regelmäßige Bewegung gerade im Kindes- und Jugendalter nicht nur für die physische Gesundheit eine große Rolle spielt, sondern auch für die psychische Gesundheit. Eine Studie des Robert Koch-Instituts förderte folgende Erkenntnisse zu Tage: Etwa 77 Prozent der befragten 12.368 Kinder und Jugendlichen im Alter von drei bis 17 Jahren machen Sport, rund 60 Prozent sind in einem Sportverein aktiv. Allerdings sind nur 27,5 Prozent der Kinder mindestens 60 Minuten täglich körperlich aktiv. Diese Maßzahl wurde von der Weltgesundheitsorganisation als Empfehlung ausgegeben.